妻の投稿です。

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mamotuma
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機能不全家族の呪縛には、

「支配」が隠れている。

慣れ親しんだ支配という抑圧は

何歳になっても火の粉のように降りかかり、

自身の人生を狂わす。

毒親自身も自己肯定感が低い為、

子をコントロールすることにより

得られなかった何かを満たそうとする。

ふつうの人には理解出来ない毒子の世界。

女の子, 悲しい, 絶望的です, 孤独な, 悲しみ, 思いやりのある, 子, ブロンド, 頭, 嘆く, 女性

 

Twitterでこんなツイートをしました。

機能不全家族のもとで育ったアダルトチルドレンたちの苦しみは

経験したものしかわからないかもしれない・・・

親に植え付けられてしまった思考は

いくつになっても離れない

全国のアダルトチルドレンたちは

日々、呪縛にもがき苦しんでいます。

 

わたしを生かそうとしてくれる人物

Twitterという世界には不思議な出会いがあります。

どん底に落ちたわたしのツイートに、

「このツイート、そのまま講演してみない?」

と、1年ほどやり取りさせて頂いているフォロワー様から

突然講演依頼のリプライを頂きました。

 

今回の投稿でご本人様を紹介してよいか

確認いたしましたところ、

快く受けて頂きましたので

講演依頼のやり取りや

ご本人様のアカウントをご紹介致します( *´艸`)

 

Twitterアカウント

https://twitter.com/harashima_tokyo

アドラー心理学主体の産業カウンセラー

全父子連元理事

NPO法人心のつばめ会理事

東京都葛飾区 原島 陽一先生

 

原島さんが私に講演の依頼をした理由は

機能不全家族(アダルトチルドレン)当事者の

生の経験談を講演したいとのことでした。

正直、どうしていいのか受け止められなかったんです(笑)

 

原島さんは私のブログも観覧してくださっていて

テーマに沿っていると感じていてくれたようです。

私の不幸話なんて聞きたい人なんかいないでしょ(笑)って

ぶっちゃけ思っていましたし、

どん底で講演とか判断できない状態でしたから・・・(/ω\)

 

原島さんは本当に変わり者が好きなんでしょうね(*´▽`*)

私のような激凹みしている病んだ素人に

講演依頼をゴリ押し(笑)

引き際が分からず、

私も誰かのお役に立てるのならと依頼をお受けしました(笑)

 

 

講演日の配慮

ASDの娘は4月に幼稚園入園したばかりの年少さん。

子供が園に落ち着き安定した頃を見計らって

来年の2月に講演をしようと配慮して下さいました。

 

Twitterでの仲でしたので連休を使ってお会いすることに。

娘の誕生日旅行を兼ねて、いざ東京へ _(:3」∠)_GO!!

講演会までの間に顔も知らずにぶっつけ本番は

さすがに・・・(笑)

講演内容の資料を作成して持っていきました。

お会いしておいて良かった(*´▽`*)

 

次の日は家族でスカイツリーへ _(:3」∠)_GO!!

娘4歳のお誕生日おめでとう!!

🎂ケーキとごちそうを食べて大満足( *´艸`)♡♡♡

 

与えられた時間

 

依頼を受けたのが今年の5月。

今回のブログ作成は11月上旬。

ちょうど半年経過。

たった半年の間にわたしは劇的に回復しています。

Twitterはわたしの生活の道具。

情報収集の役割を果たしていて、

同じ様な悩みを抱えていたフォロワーさんが

きっかけを見つけて回復していく。

そんな変化をキャッチして気になって真似をしてみる。

一冊の本。

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mamotuma
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『森田療法』

不安・恐怖に「とらわれる」

症状という言い訳をつくって、

現実から逃げる 「はからい行動」

不安・恐怖を「あるがまま」にする

無駄なこだわりを捨てる

「目的本位」の態度をとる

積極的に行動する(大切)

人間としての自由

 

 

この本の言いたいことを理解し始めたら

不思議とみるみる元気になってきた(´艸`*)

 

ありのままの自分を大切にする。

自分のことを受容できるようになると

あるがままの相手も受容できる。

 

アドラー心理学や森田療法etc.

いろいろなものからいい所取りして

生きにくかった自分とさよならしよう(*´▽`*)

 

ぶれない自分

毒親の「支配」はある程度の時間の流れの中で

必ずコントロールを仕掛けてくる。

寂しさを武器に。

心配を装って。

せっせと物を運び。

接触を試みる。

 

今までの自分は親に意志を伝えることに怯えていましたが、

どんなに接触をしてきても、

一定の距離を保ち、

ぶれずに自分の意見を伝えられていると実感したんです。

親に対して自然になってきました。

 

逆をいうと、

親は娘が扱いにくくなったけど

娘は母に反論しているわけでもなく

適度に扱うので母にとっては

ふしぎな空間にいるようで

居心地は微妙なのか

そそくさと帰宅していきます。

 

これからを生き生きと

回復できたから出来ることがある。

そう確信し始めています。

 

人との繋がりを大切にしながら、

講演会や当事者のための

活動をしていきたいと思っています。

明日は浜松市で行われる、

「保護者のピアサポート」に

参加してきます(*´▽`*)

こちらもどんな内容だったか

投稿出来たらと思っています(´艸`*)

 

ブログはゆっくりですが、

ぼちぼち続けていきますので、

これからもお付き合いのほど

よろしくお願いいたします♡

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