毒親 体験談 夫の体験談 愛着障害

毒親・愛着障害の克服に向けて 自分の幼少の記憶をまとめる

更新日:

 

夫です。

今回は過去を振り返り、幼少の痛みや

悩みの記憶を紙やパソコン(ワード)に

まとめることで愛着障害と向き合う事を

記載します。

 

辛い思い出が湧き出てくるようで

確実に不快になります。

これは仕方が無いです。

しかし、この過程なしには愛着障害や

毒親の呪縛からは逃げられないのは経験上、

間違いないです。

 

私の経験談を下記に記載しました。

愛着障害で悩んでいる方の

参考になれば幸いです。

愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる [ 岡田尊司 ]

 

幼児~小学校までの記憶 過去の痛みを振り返る

 

幼少時

・3歳のときにテーブルの下にもぐりこみ、

不注意で頭をぶつけ、その際に舌を

噛んでしまい切る。

救急車で運ばれる。

 

・3歳のとき?家の裏の勝手口から外に

一人で飛び出してしまい、

近くにいた女子学生に助けられ、

なんとか無事。

→下手すると交通事故、

行方不明など命の危険性になる。親の放置。

 

・2~3歳のとき、おばが重症筋無力症の

重病にかかり、祖母、母親で面倒を見るため、

私と兄は病院に行っている間は

母親の弟夫婦に面倒をみてもらっていた。

愛着形成がしっかりできなかった。

私は放置されていたのでは?

ちゃんと愛されていたのか?

と疑問が残るが覚えてない

 

・幼稚園のとき、癇癪をよくおこし

先に手がでてしまい、友達とトラブル多数。

(ASD・ADHDの症状)

母親の呼び出しも多数。

母の怒り方が近くにいた従兄弟が

泣き出すほどの怒り方。

自己肯定感・愛着形成に傷が付く。

親自体が感情のコントロールができていない。

 

・幼稚園のとき、キノピオ(マリオ)が

大好きだった。

卒業アルバムにも書くほど。

母親も文章に絵を書いている。

(文章はおばとくらべて子供っぽい。幼稚。

絵は完璧に書く。自己愛が強い?完璧主義?)

 

・外でみんなと遊ぶより、室内でブロック遊びなど

手先をつかったり、ダンボールでロボットに

なりきったり…

人と違う行動、遊びをしていた。

(ASD・ADHDのこだわり)

 

・小学生のとき

・授業中歩きまわり、

じっとすることができない。(ADHD)

 

・机の周り、椅子の下、後ろのロッカーは

いつもぐちゃぐちゃ。

なにがどこにあるかさっぱり

自分でもわからない(ADHD)

 

・問題行動をして無理やり

母親の気を引こうとする(愛着障害・ADHD)

 

・上履きが嫌い、感覚過敏

(締め付けが嫌) (ASD)

 

・小学4年生のときみんなから無視される。

レクリエーションも一人でやるはめになる

 

・軽い不眠症になる。

頼みの保健室の先生が異動になってしまった。

(安全基地)

担任の先生にも嫌われていて四面楚歌状態。

心が圧迫。

心に傷が深くついた。

親は子供の心の叫びを感じ取れず、

頼りにならなかった。

(愛着障害・不安障害・アダルトチルドレン)

 

・小学4・5年生のとき友達が変わる。

自分自身はわだかまりを感じながら

その違う友達とすごしていた。

 

・小学低学年のとき?授業参観で母親が

こない事を自分自身が不安に感じ、

先生がフォローしてくれていた。

妹の送り迎えで母親が遅れてきたときに先生が

『○○君、お母さんがきたから安心しな』と

言われ、

母親に視線が集まり恥ずかしかったとの事。

子供が不安だった心よりも

自分(母親)の恥ずかしいという都合のほうが

大きい(不安障害・愛着障害)

 

・小学校低学年、○○君には黄色い洋服を

着させないようにと先生から指摘。

全体朝礼のときにそわそわして

動きまわり落ち着きがないので。

 

・小学校6年のとき、家庭科のミシン縫いの

課題で自分はやるのが遅く宿題になったため

家でやる事に。

母親は手伝う?といったが自分の力で

やるといい、上手にできた。

しかり家庭科の先生は

『お母さんにやってもらったの?』と

疑った。

それにハラがたち母親に報告。

(家庭科の先生は元から嫌いな人だったので

余計にハラがたった)

(ADHD・ハラスメント)

 

・今まで先生嫌いだったのも親の洗脳が大きい。

先生からの指導・指摘(親への)を母親は

攻撃ととり、私を責めてから先生に対する

批判を浴びせ洗脳する。

(先生が正しい事を言っていることが

ほとんどなのに)

(人間不信・洗脳・不安障害)

 

・幼稚園の頃、妹が生まれた直後、

母親が遠くに行くような、

かまってくれないような気持ちで不安になり、

手を何十分も洗う。

(不安障害・愛着障害)

 

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