ADHD・ASD夫の育て方　ビール編

妻の投稿です。

今回はビールの減酒についてです。

夫の育て方(ビール編)

夫は、

毎日晩酌(ビール)をする習慣があり、

しかも結構な本数を飲みます…💦

家計にも響いてしまうし、

欲を満たさないとすぐにキレます。

あぁ…

欲まみれでじぶんの思い通りにならないと

全て気に入らないと言う…

どう説得してみようかな…？

mamotuma

先ず、家計簿を見える化して

実際シュミレーションさせてみるか☺

と、家計簿を収入支出、

カテゴリー分けをして、

収入に対して

家賃○％

光熱費○％

通信費○％

ビール○％・・・

見える化してあげてました。

それから、

mamotuma

ビールは毎日飲むモノでも

ないんじゃないかなぁ？

mamotuma

たまに飲むから美味しいんじゃないかなぁ？

と小出しにして、

mamotuma

家計の協力をお願いします。

って具合で常備しないように

協力してもらうことから始めて、

夫

『気付いたら飲まなくなってたよ✨』

mamotuma

おぉーーーー！！
すごいね(´▽｀*)

って認めて、習慣化されたら

OK！！👌