ADHD 妻の投稿

ADHD・ASD夫の育て方 ビール編

投稿日:2018年3月29日 更新日:

妻の投稿です。

今回はビールの減酒についてです。

 

夫の育て方(ビール編)

 

夫は、

毎日晩酌(ビール)をする習慣があり、

しかも結構な本数を飲みます…💦

 

家計にも響いてしまうし、

欲を満たさないとすぐにキレます。

 

あぁ…

欲まみれでじぶんの思い通りにならないと

全て気に入らないと言う…

 

どう説得してみようかな…?

 

mamotuma
mamotuma
先ず、家計簿を見える化して

実際シュミレーションさせてみるか☺

 

と、家計簿を収入支出、

カテゴリー分けをして、

収入に対して

ガラス上のテーブルの上のラップトップコンピューター

 

家賃○%

光熱費○%

通信費○%

ビール○%・・・

見える化してあげてました。

 

それから、

mamotuma
mamotuma
ビールは毎日飲むモノでも

ないんじゃないかなぁ?

mamotuma
mamotuma
たまに飲むから美味しいんじゃないかなぁ?

と小出しにして、

mamotuma
mamotuma
家計の協力をお願いします。

って具合で常備しないように

協力してもらうことから始めて、

 

夫
『気付いたら飲まなくなってたよ✨』
mamotuma
mamotuma
おぉーーーー!!
すごいね(´▽`*)

って認めて、習慣化されたら

OK!!👌

 

(Visited 1 times, 1 visits today)

-ADHD, 妻の投稿

Copyright© 大人の発達障害ブログ 『こころのまなび』 , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.